L'AVC ? C'est quoi ?

La cryoneurolyse dans le traitement de la spasticité

La cryoneurolyse ouvre une perspective très prometteuse au traitement de la spasticité. Le docteur Guignans du CHU de Rennes nous en dit un peu plus...

Vie pratique... d'une seule main

Comment découper avec un seul…doigt !

Découper ? Avec une seule main, c'est déjà pas de la tarte...Mais avec un seul doigt, je demande à voir...

S'habiller avec une seule main

Comment lacer ses chaussures d’une seule main ?

Oui, c'est possible ... et les velcros peuvent aller se recoucher, et toc !

Handicap en général

Mina, la fourmi… et du handicap en général

... ou la différence racontée aux petits, à partir de 3 ans. Mina est une petite fourmi qui n'a que 5 pattes au lieu de 6. Elle veut travailler, aider, faire comme les autres ouvrières, mais on la rejette. "Comment parler avec des gens qui ont tellement pitié de vous", se dit Mina. "Est-ce qu'une patte en moins, c'est… Lire la suite Mina, la fourmi… et du handicap en général

Se faire belle/beau avec une seule main

Comment mettre ses lentilles de contact d’une seule main ?

J’ai passé mon séjour à l’hôpital en portant mes lunettes. Je ne savais pas comment mettre mes lentilles d’une seule main... A l'hôpital... Fauteuil roulant + bas de contention + jogging + baskets avec des scratch + toutes les choses qu'on ne peut pas faire toute seule (douche, cheveux, ongles, sourcils..) + toutes les choses qui… Lire la suite Comment mettre ses lentilles de contact d’une seule main ?

Handicap en général

Belle attelle !

J'ai besoin de mettre une attelle dite de repos. J'ai beaucoup de spasticité, notamment de la main : ma main se rétracte automatiquement si rien n'est fait pour l'en empêcher. Plus je la laisse se replier, plus il est difficile de la détendre sans douleur. D'où la nécessité de la mettre sur une attelle. L'objectif est d'étirer… Lire la suite Belle attelle !

Sportif (-ve) avec une seule main !

Digressions en mode trottinette

Trottiner ou plutôt, trottinetter ? J'adore ! Mais faire de la trottinette à l'automne, c'est moyen : les feuilles, les faînes, le temps pas toujours très agréable...Bref, mieux vaut s'entraîner en salle... sur des ratatouilles (c'est pas une blague !) Une ratatouille ressemble à une grosse galette mal gonflée...c'est fait exprès... pour travailler l'équilibre. Mon… Lire la suite Digressions en mode trottinette

Se faire belle/beau avec une seule main

Pompons…

Pompons.... du verbe "pomper" . C'est le seul moyen économique de se laver, sans danger,  que j'ai trouvé... A bannir ? Le savon, trop dangereux. Si vous êtes dans le même état que moi, vous n'êtes pas sans savoir que nous ne sommes pas des modèles de souplesse. Pas question de ramasser votre savon s'il tombe… Lire la suite Pompons…